Wat is anorexia
Anorexia nervosa betekent letterlijk geen eetlust hebben door nerveuze oorzaken. Deze omschrijving klopt niet helemaal omdat mensen met anorexia wel degelijk honger hebben maar de angst om aan te komen overheerst. Mensen met deze eetstoornis hebben vaak al ondergewicht en het lichaam heeft het zwaar te verduren doordat het niet voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt.
Anorexia nervosa is een eetstoornis die voornamelijk voorkomt bij jonge meisjes en jonge vrouwen. In Nederland lijden naar schatting ongeveer 5500 jonge meisjes en vrouwen aan deze eetstoornis. De oorzaak van deze stoornis ligt per persoon verschillend maar het is vooral een psychische aandoening. Het kan ook te maken hebben met een erfelijke aanleg of bepaalde omgevingsfactoren. De oorzaak kan aan verschillende factoren liggen zoals:
- Een bepaald schoonheidsideaal voor ogen hebben
- Traumatische gebeurtenissen
- Perfectionisme of een onrealistisch ideaalbeeld
- Leeftijd en/of onzekerheid
Symptomen van anorexia
Anorexia is te herkennen aan verschillende symptomen:
- Je hebt een obsessie voor je gewicht en eten
- Je eet veel minder dat wat je lichaam nodig heeft
- Je hebt een slecht beeld over jezelf en over je lichaam
- Je hebt een grote angst om aan te komen en bent bang om dik te worden
Gevolgen van anorexia
- Je krijgt veel te weinig voedingsstoffen binnen wat ongezond is voor je lichaam
- Haaruitval
- Een onregelmatige menstruatie of zelfs een blijvende onvruchtbaarheid
- Vermoeidheid
- Droge huid
- Bij overgeven beschadiging van de slokdarm en mond- en keelholte
- Tekort aan kalium leidt tot hartklachten
Lichamelijke klachten
Naast lichamelijke klachten kan anorexia ook leiden tot psychische klachten zoals depressies, angsten en paniekstoornissen. Als je last hebt van deze klachten kan dit je hele persoonlijkheid veranderen. Je hebt geen zin meer om dingen te ondernemen en na verloop van tijd nemen je sociale contacten af waardoor je jezelf afzondert van de buitenwereld. Een negatief zelfbeeld en faalangsten zijn veelvoorkomende gevolgen van anorexia.
Ondervoeding
Ondervoeding en een tekort aan belangrijke voedingsstoffen zoals vetten, eiwitten, vitamines en mineralen kan leiden tot ondergewicht. Hierdoor heb je kans op een groeivertraging en in de puberteit kan dit tot een verlate lichaamsontwikkeling leiden. De menstruatie kan onregelmatig of zelfs helemaal niet doorkomen en er is kans op botontkalking. Door botontkalking heb je sneller kans op botbreuken en botontkalking kan op latere leeftijd niet meer hersteld worden.
Hoe herken je een eetstoornis
Wanneer je het vermoeden hebt dat iemand in jouw omgeving kampt met een eetstoornis dan kun je dat opmerken aan verschillende factoren. Vaak proberen mensen die lijden aan een eetstoornis dit te verbergen omdat ze zich schamen. De volgende kenmerken zijn te herkennen bij iemand met een eetstoornis.
- Niet eten waar anderen bij zijn. Wanneer iemand een eetstoornis heeft dan verzint diegene vaak excuses om niet bij anderen te eten of om te eten in het bijzijn van anderen.
- Obsessief bezig zijn met gewicht. Iemand met een eetstoornis is geobsedeerd door gewicht en weegt zichzelf dagelijks en is continu bezig met het eetgedrag.
- Schaamte over het lichaam. Iemand is zeer negatief over het lichaam en laat merken niet tevreden te zijn. Vindt zichzelf dik of lelijk.
- Het eten weer uitspugen (overgeven). Dit is te herkennen wanneer iemand direct na het eten naar het toilet gaat. Het duurt lang wanneer iemand terugkomt en vaak nemen ze een kauwgom of mintje wanneer ze terugkomen.
Heb jij het vermoeden dat iemand in jouw directe omgeving lijdt aan een eetstoornis? Pak dit dan voorzichtig aan omdat deze persoon zich hierdoor persoonlijk aangevallen kan gaan voelen. Een eetstoornis is lastig te begrijpen voor iemand van buitenaf en geef een persoon de ruimte om erover te praten.
Wanneer je dit verkeerd aanpakt zul je merken dat diegene zich juist meer gaat afzonderen of gaat terugtrekken. Laat vooral merken dat je klaarstaat voor diegene en bereidt bent om op elke manier mogelijk je hulp aan te bieden.
